ถ้าเล็บของคุณมีเส้น แสดงว่าคุณมี

ไขข้อสงสัย เล็บเป็นเส้นแนวตั้ง สัญญาณเตือนสุขภาพและวิธีดูแลอย่างถูกต้อง เล็บมีเส้นแนวตั้งบอกอะไร สัญญาณเตือนร่างกายที่ต้องรู้ ร่างกายของมนุษย์มีความมหัศจรรย์ในการสื่อสารความผิดปกติต่างๆ ออกมาผ่านทางลักษณะภายนอกให้เราได้รับรู้ หนึ่งในจุดที่สามารถบ่งบอกถึงสภาวะความสมบูรณ์ของร่างกายได้เป็นอย่างดีก็คือส่วนปลายสุดของนิ้วมือของเรา หากคุณลองก้มมองดูที่ปลายนิ้วแล้วพบว่ามีลักษณะที่ผิดแปลกไปจากเดิม เช่น มีร่องรอยบางอย่างเกิดขึ้น คุณอาจจะกำลังตั้งคำถามว่าสิ่งเหล่านี้มีความหมายแฝงอะไรซ่อนอยู่หรือไม่ ดังที่ปรากฏในภาพตัวอย่าง ซึ่งแสดงให้เห็นถึงลักษณะของเล็บที่มีริ้วรอยเป็นเส้นตรงยาวลงมาตามแนวตั้งอย่างชัดเจน หลายคนที่พบเจอกับลักษณะแบบนี้อาจจะเกิดความกังวลใจและสงสัยว่า ร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือนถึงความเจ็บป่วยหรือความอ่อนแออะไรบางอย่างหรือไม่ บทความนี้จะพาคุณไปทำความเข้าใจถึงสาเหตุที่แท้จริง พร้อมทั้งแนะนำแนวทางการดูแลตัวเองเพื่อฟื้นฟูให้กลับมามีสุขภาพที่ดีและเรียบเนียนอีกครั้ง ก่อนอื่นเราต้องทำความเข้าใจก่อนว่า ริ้วรอยที่เกิดขึ้นสามารถแบ่งออกได้เป็นหลายลักษณะ แต่ที่พบได้บ่อยที่สุดและมักจะไม่เป็นอันตรายร้ายแรงคือ ลักษณะที่เป็นเส้นตรงยาวจากโคนจรดปลาย (แนวตั้ง) ซึ่งเป็นลักษณะที่พบได้ทั่วไปในคนส่วนใหญ่ เมื่อใช้นิ้วลูบเบาๆ จะรู้สึกถึงความขรุขระเล็กน้อย ไม่เรียบเนียนเหมือนผิวปกติ ซึ่งแตกต่างจากลักษณะที่เป็นเส้นขวางหรือมีสีดำคล้ำ ซึ่งอาจจะเป็นสัญญาณที่ต้องได้รับการตรวจเช็กอย่างละเอียดมากขึ้น สาเหตุหลักที่ทำให้เล็บไม่เรียบเนียน …

ถ้าเล็บของคุณมีเส้น แสดงว่าคุณมี Read More

ข่าวด่วน!! นี่คือผลที่ตามมาจากการนอนกับ..

เพจเฟซบุ๊ก Tensia ที่ให้ความรู้ด้านการแพทย์ ได้ออกมาเปิดเผยเคสสาววัย 32 ปี เหงื่อไหลออกมาจากแก้มเป็น สีน้ำเงินเข้ม เป็นมานาน 1 ปี รักษาหลายอย่างไม่ดีขึ้น สุดท้ายจบที่ฉีดโบท็อกซ์ ปกติแล้วเหงื่อเป็นของเหลวใส ไม่มีสีต่อให้เราเหงื่อออกมากแค่ไหน เพราะเหงื่อไม่ได้มีเม็ดสีเหมือนเลือด หรือสารเหลืองจากตับ แต่ถ้าวันหนึ่งมันมีสีขึ้นมาล่ะ แถมเป็นสีน้ำเงินเข้มด้วย ซึ่งแทบไม่เจอจากสารคัดหลั่งไหนเลย อย่างหมึกปากกาเลย นอกจากนี้ หญิง 32 ปี ไม่มีโรคประจำตัวอะไรเลย มาพบแพทย์ด้วยอาการประหลาดมาก มีของเหลวสีน้ำเงินเข้มไหลออกจากแก้มทั้งสองข้าง อาการนี้เป็นต่อเนื่องมานานประมาณ 1 …

ข่าวด่วน!! นี่คือผลที่ตามมาจากการนอนกับ.. Read More

แพทย์เผย! กินไข่ต้มตอนเช้าเป็นประจำ อาจส่งผลต่อร่างกายอย่างไร?

ไข่ต้มเป็นหนึ่งในเมนูอาหารเช้าที่หลายคนเลือก เพราะทำง่าย อิ่มท้อง และมีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย แต่หลายคนอาจยังสงสัยว่า การกินไข่ต้มทุกเช้าเป็นประจำจะส่งผลดีหรือผลเสียต่อสุขภาพอย่างไร? ความจริงคือ ไข่เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง แต่ผลต่อสุขภาพขึ้นอยู่กับปริมาณที่กิน อาหารอื่นที่รับประทานร่วมกัน และสภาพร่างกายของแต่ละคนด้วย 1. ช่วยให้ร่างกายได้รับโปรตีนที่จำเป็น     ไข่เป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพดีที่มีกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน โปรตีนมีบทบาทในการสร้างและซ่อมแซมเนื้อเยื่อ รวมถึงช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อ การกินไข่ต้มเป็นอาหารเช้าจึงเป็นหนึ่งในวิธีเพิ่มโปรตีนให้กับมื้อแรกของวัน โดยเฉพาะเมื่อรับประทานร่วมกับอาหารที่มีสารอาหารหลากหลาย เช่น ขนมปังโฮลวีต ผัก และผลไม้ 2. ช่วยให้อิ่มนานขึ้น โปรตีนในไข่อาจช่วยเพิ่มความรู้สึกอิ่มเมื่อเทียบกับอาหารเช้าบางชนิดที่มีโปรตีนต่ำ สำหรับคนที่มักหิวระหว่างมื้อ การกินไข่ร่วมกับอาหารที่มีใยอาหาร เช่น …

แพทย์เผย! กินไข่ต้มตอนเช้าเป็นประจำ อาจส่งผลต่อร่างกายอย่างไร? Read More

ข่าวด่วน!!นี่คือผลที่ตามมาจากการนอนกับ

เพจเฟซบุ๊ก Tensia ที่ให้ความรู้ด้านการแพทย์ ได้ออกมาเปิดเผยเคสสาววัย 32 ปี เหงื่อไหลออกมาจากแก้มเป็น สีน้ำเงินเข้ม เป็นมานาน 1 ปี รักษาหลายอย่างไม่ดีขึ้น สุดท้ายจบที่ฉีดโบท็อกซ์ ปกติแล้วเหงื่อเป็นของเหลวใส ไม่มีสีต่อให้เราเหงื่อออกมากแค่ไหน เพราะเหงื่อไม่ได้มีเม็ดสีเหมือนเลือด หรือสารเหลืองจากตับ แต่ถ้าวันหนึ่งมันมีสีขึ้นมาล่ะ แถมเป็นสีน้ำเงินเข้มด้วย ซึ่งแทบไม่เจอจากสารคัดหลั่งไหนเลย อย่างหมึกปากกาเลย นอกจากนี้ หญิง 32 ปี ไม่มีโรคประจำตัวอะไรเลย มาพบแพทย์ด้วยอาการประหลาดมาก มีของเหลวสีน้ำเงินเข้มไหลออกจากแก้มทั้งสองข้าง อาการนี้เป็นต่อเนื่องมานานประมาณ 1 …

ข่าวด่วน!!นี่คือผลที่ตามมาจากการนอนกับ Read More

ยิ่งสลด ผลชันสูตรเบื้องต้น “น้องพิม” สาวหน้าตาดีเสียชีวิตหดหู่

เผยผลชันสูตรเบื้องต้น น้องพิม สาวร้านสะดวกซื้อเสียชีวิตปริศนาในร่างเปลือยคาห้องพัก ตำรวจยังเร่งสืบหาคนร้าย จากกรณีเหตุสะเทือนขวัญ คดี น.ส.พิมพ์ อายุ 24 ปี สาวสู้ชีวิตทำงานร้านสะดวกซื้อ ถูกฆาตกรรมปริศนาภายในหอพักแห่งหนึ่งในพื้นที่ จ.อุดรธานี ล่าสุดวันนี้ ที่ห้องสืบสวน สภ.เมืองอุดรธานี พ.ต.อ.พัฒนวงศ์ จันทร์พล ผกก.สภ.เมืองอุดรธานี เรียกประชุมตำรวจชุดสืบสวนมือดี ทั้งชุดสืบสวนภาค 4 ชุดสืบสวนจังหวัด และชุดสืบสวนพิรุณ เพื่อติดตามความคืบหน้าและเร่งคลี่คลายคดี ยิ่งสลด ผลชันสูตรเบื้องต้น น้องพิม สาวหน้าตาดีเสียชีวิตหดหู่ ยิ่งสลด …

ยิ่งสลด ผลชันสูตรเบื้องต้น “น้องพิม” สาวหน้าตาดีเสียชีวิตหดหู่ Read More